本發明提供了一種基于虛擬鍵盤的文字輸入方法及裝置。該方法包括:S1:自動識別虛擬鍵盤區域及鍵位,將所述虛擬鍵盤區域劃分為預設數量的子區域,各個子區域以不同的頻率進行閃爍;S2:接收腦電采集處理設備發送的第一腦電信號;S3:對第一腦電信號進行處理分析,根據處理分析結果從各個子區域中確定第一子區域為用戶的注視區;S4:重復S1?S3,將第一子區域進行分割